Cover_998624_693213060695381_1988676488_n

รู้หรือไม่
        ในแอปเปิ้ลอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการมากมาย อาทิ วิตามินบี 6 วิตามินซี ธาตุเหล็ก ทองแดง โพแทสเซียม นอกจากนี้ยังมีเอ็นไซม์ที...

Cover_apples-805124_1280

หากได้เห็นแอปเปิลที่ชมพูอมแดงที่ไหน อย่าลังเลที่จะซื้อมารับประทานเลยค่ะ เพราะปริมาณของวิตามินซีในแอปเปิลสีชมพูนั้นมีมากถึง 1 ใน 4 ของปริมาณของวิตามินซีที่ควรได้รับต่อวันเลยเชียวละ ซึ่งวิตามินซ...

Cover_gracz______________apples-531157_1280

แอปเปิลสีเขียว ขึ้นชื่อว่าเป็นผลไม้สำหรับการลดน้ำหนักเลยเชียวละ เพราะรสชาติของแอปเปิลเขียวที่แตกต่างและมีน้ำตาลน้อย ทำให้รับประทานได้แบบไม่กลัวอ้วน นอกจากนี้เปลือกเขียว ๆ ของแอปเปิลเขียวก็ยังอ...